Nutrigenética, Nutrigenõmica e Epigenética
O perfil genético nutricional nos possibilita orientar de forma assertiva e individualizada a prevenir ou retardar o aparecimento de doenças crônicas.
Estamos falando da Nutrição de Precisão, com o mais alto nível de assertividade na conduta nutricional que podemos alcançar !
Com o amadurecimento de uma ciência relativamente nova, a GENÔMICA NUTRICIONAL, evidenciam-se os benefícios potenciais da personalização de prescrições nutricionais baseadas no perfil genético individual.
O teste genético
O objetivo do perfil genético nutricional é identificar variantes genéticas que influenciam o risco do surgimento de doenças crônicas relacionadas ao padrão de dieta, como a obesidade, as dislipidemias e as intolerâncias alimentares.
Este relatório descreve a relação de variantes genéticas do seu DNA (polimorfismos) que interferem na maneira como o seu corpo responde às suas atitudes, incluindo à sua alimentação e ao seu padrão de atividade física ou exercícios.
Todos os polimorfismos analisados nesse laudo estão bem documentados na literatura científica, portanto conhecer o seu perfil genético proporciona a possibilidade de uma abordagem personalizada para reduzir e manter o peso ideal além de reduzir o risco de algumas doenças multifatoriais influenciadas pela predisposição genética.
Atualmente, os exames preventivos, como o perfil genético nutricional se destacam pela análise de variações em genes (regiões específicas do DNA que contém a informação necessária para a produção de proteínas responsáveis pelo funcionamento das células).
Nutrigenética
Apesar de nossa constituição genética ser fixa, a nossa alimentação e o nosso estilo de vida, influenciam a expressão dos nossos genes.
Assim, nosso estilo de vida pode ser adaptado ao nosso retrospecto genético e às nossas necessidades exclusivas.
Nutrigenômica
Nutrientes e compostos bioativos presentes nos alimentos podem modular a expressão dos genes com variações desfavoráveis, e sua possível repercussão negativa na saúde pode ser reduzida, postergada ou mesmo prevenida.
Desta forma, o exame genético pode predizer o risco de uma pessoa desenvolver determinada doença ou condição de saúde,
e ainda auxiliar o nutricionista na tomada de decisões terapêuticas ou preventivas.
Benefícios
Conhecer as tendências genéticas poderá ajudar em mudanças positivas no cotidiano, promovendo assim, saldo positivo de saúde. Benefícios podem ser atingidos, pois com o perfil genético é possível aperfeiçoar o equilíbrio nutricional.
Dentre os genes testados, alguns podem sugerir maior ou menor risco para o desenvolvimento de doenças.
O Futuro da Real Medicina Preventiva
Já imaginou termos o painel genético nutricional dos nossos filhos em tenra idade?
Desde cedo, saberemos quais alimentos deverão ser restritos ou priorizados para terem plena saúde na sua vida!
Saberemos quais suplementos de vitaminas ou minerais serão necessários para suprir dificuldades de assimilação ou síntese e com isso alcançar um ótimo nível de nutrição celular que está diretamente relacionado a boa imunidade, equilíbrio hormonal e equilíbrio emocional ?
Estamos na nova era da Medicina Preventiva, que nos possibilita fazer nossas escolhas de forma mais consciente em relação aos hábitos que deveremos desenvolver associados ao estilo de vida mais adequado para alcançar a tão almejada saúde e longevidade!
